Oktober 15, 2020

Warum Eiweiße für den Muskelaufbau wichtig sind

Was sind Eiweiße? Eiweiß ist einer der Hauptnährstoffe, neben Kohlenhydraten und Fett, unseres Körpers. Ein Eiweißmolekül setzt sich aus vielen kleinen Aminosäuren zusammen, die alle unterschiedliche Aufgaben…

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